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職場新鮮事／別跟自己過不去

人生苦短，所以就連一分鐘，都不要留給那些讓你不快樂的人或事。

最近在一本勵志書上看到：「20歲的時候，會顧慮旁人對自己的看法，40歲的時候，開始不理會別人對自己的想法，到了60歲，赫然發現根本沒什麼人在注意你。」

這是人生的寫照，我雖不到60歲，卻也已經發現，其實沒什麼人特別在意我，除了我的家人和好朋友，這些都是最愛我的人，但人數卻不多。

因此，我開始學會不要太在意別人對我的看法，因為很多時候，別人一句無心或有意的傷害，常會困擾我很久，但想想這些人根本就不在意我的感受，甚至是故意激怒或傷害我，所以我又何必浪費時間去傷心，白費感情去痛心，讓他們稱心如意！

賈伯斯曾經說過一句名言，「不要去欺騙別人，因為能夠欺騙到的，都是相信你的人。」同理，不要去傷害別人，因為你能夠傷害的，都是愛你的人。

要做到不在意別人的看法和想法，並非狂妄的目中無人，或白目的自我感覺良好，對於特別「逆耳」的忠言，反而要深自檢討別人怎麼會這麼說？或他為什麼會這麼想？

如果對方講得有道理，再逆耳都要自我改善，但如果是惡意的傷害，那讓別人得逞，就是跟自己過不去。

每個人都喜歡聽讚美的話，但同樣的，大多數的讚美，通常都是溢美之詞，屬於外交辭令的一種，雖然聽了會讓人感到開心，但一樣是聽聽就好，不要太當真。

人要有自知之明，自知自己有幾分斤兩，自知自己的長處與短處，古人每日「三省吾身」，現在人或許沒有那麼多時間，但了解自己、自我反省還是需要的。

當發現自己陷入別人的惡言，帶來糟糕的情緒時，先想想有沒有必要為這個人的話而苦惱，如果反省之後覺得沒有必要，那就放下，因為說話的人通常一下子就忘掉自己說了什麼，如果因此而氣惱，那就太不值得了。尤其，不要浪費時間和情感，給那些根本不在乎你的人。

【2014/01/06 經濟日報】